Želite ravan stomak nakon četrdesete? Usvojite četiri navike
Nije tajna da je sa godinama sve teže izgubiti višak kilograma, posebno u predelu stomaka.Međutim, postizanje ravnog stomaka posle 40 godina ne mora da bude komplikovano ili zahteva intenzivne vežbe. Prema mišljenju stručnjaka, mali i jednostavni svakodnevni koraci mogu napraviti veliku razliku. Naime, kako starimo, naš metabolizam se usporava i distribucija masti se menja, ali uvođenje zdravih i održivih navika u našu svakodnevicu može pomoći u borbi protiv masnih naslaga na stomaku. Lična trenerka Vivijan Ju i trenerka za mršavljenje Džoana Ven
Izvor: N1 Info Dalje
Možda vas interesuje
Popustile joj kočnice nakon razvoda od Nikole rađena: Milica Ristić u haljini pripijenoj uz telo pokazala obline: Duboki šlic u prvom planu →
Crna Gora dobila predstavnika za Evroviziju: Nakon dve godine pauze u Švajcarsku šalju pesmu o kojoj bruje svi →
"Lapsus veka" Voditeljka Montesonga napravila veliku grešku u programu uživo! usijale se mreže, komentari pljušte zbog peha →
