Kada je idealno vreme za doručak?
Najbolje vreme za doručak ima veze sa našim dnevnim rasporedom, a ne u koje je doba dana. Najbolje vreme za doručak Možete li doručkovati prekasno? Da li treba da jedete doručak u isto vreme svakog dana?Doručak je nesumnjivo važan deo zdrave jutarnje rutine. Mnogo je rasprava o tome šta je idealno jesti za doručak, a neki čak dovode u pitanje i tezu da li uopšte treba doručkovati. Ali ako već doručkujete, da li ste se ikada zapitali koje je idealno vreme za taj najvažniji obrok u danu. Da li je moguće doručkovati prekasno i da li treba da doručkujem svaki dan u isto vreme? Najbolje vreme za doručak ima veze sa našim dnevnim rasporedom, a ne u koje je doba dana.
Izvor: Vesti online Dalje
Možda vas interesuje
"Htela sam da napustim muzičku karijeru nakon očeve smrti": Ilda Šaulić o najtežem periodu u životu: Mislila sam da nema svrhe bilo šta dalje raditi →
Batalila posao modela: Zavela je košarkaša, pričalo se da se razvode – ovo je prelepa žena našeg proslavljenog sportiste →
Udes godine nam dolazi iz Austrije – šteta preko 7 miliona evra! (FOTO) →
